トップ > ゆうパケット便対応一覧 > レンズ豆 皮付き 500g,豆,ヒラマメ,レンティル,マスールダール,マッスルダール,Sabut Masoor ,Masoor Dal Whole,皮付きレンズ豆
名称 |
◆日本名:レンズマメ ◆学名:Lens culinaris 和名は、ヒラマメ(扁豆) |
由来 |
光学用途で使われる「レンズ」の語源は、このレンズマメであり、当初作成された凸レンズがレンズマメの形状に似ていたことからこの名前が付いた。
「栄養成分」鉄分が豊富に含まれているので、貧血予防に効果的。 ビタミンB群は、疲労回復や美肌効果には欠かせない栄養素。ビタミンB1は「神経ビタミン」とも呼ばれ、神経機能を円滑に保つのに役立つうえ、糖質の代謝を助けて疲労回復を促す働きがある。 |
科目 |
マメ科ヒラマメ属 |
使用方法 |
水で戻す必要のない便利なレンズ豆であっという間の簡単煮込み。 15〜20分くらいで煮えます。やわらかいので子どもが喜びます。スープによく使われます。 |
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